O autoconhecimento é o pilar da metodologia da Rede Autoestima-se

Atendimento
Atendimentos de psicoterapia breve online em 12 sessões para jovens e mulheres de 13 até 65 anos, orientação psicológica para pais e responsáveis, materiais sobre saúde emocional, práticas integrativas, palestras, rodas de conversas e oficinas.

Intervenção
Em problemas mentais e emocionais de ansiedade, questões referentes às relações com a família, relações interpessoais, trabalho e estudos para minimizar o aumento dos transtornos.

Acolhimento
As pessoas são acompanhadas semanalmente durante três meses.

Comunicação
Estudamos as demandas dos pacientes e produzimos materiais de comunicação de ampla divulgação na sociedade para prevenção em saúde mental. Exemplo: artigos e cartilhas.
Estratégia de Crescimento e Inclusão
A estratégia da Rede Autoestima-se, focada na promoção do autoconhecimento é o elemento central de todas as nossas atividades.
Estratégia Digital para Fortalecer a Comunidade
Atuamos no poder da comunidade, por isso nossa estratégia digital é desenhada para conectar, apoiar e engajar pessoas de forma contínua.
Estratégia de Bem‑Estar Financeiro: Cuidando da Saúde Emocional e Econômica
O bem‑estar financeiro é parte fundamental da saúde integral.
Trabalho com relevância
Saiba como sua empresa, instituição de ensino ou voluntariado pode somar com a Rede Autoestima-se.